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Accueil :: Toutes les actualités :: Semaine du Trail à Arêches-Beaufort

Semaine du Trail à Arêches-Beaufort

Route du Grand Mont
73270 Arêches-Beaufort

45.686653, 6.567675

Tel : 04 79 38 15 33
Tel : 04 79 38 37 57

Site : http://www.areches-beaufort.com

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Description
Au programme :
Toute la semaine :
17h00 – 18h30 : Rendez-vous sur le Camp de Base Trail , centre village pour vous informer sur les parcours trail, programme…
– Venez tester la ceinture révolutionnaire « Sammie » au magasin Montagne

Dimanche 30 Juillet
17h00 : Pot d’accueil Sportif – Le Planay
18h00 : Montée verticale de 3.2km pour 700m de D+-. Départ 18h00Comptant pour le challenge vertical du Beaufortain. Tarif 10€/pers

Lundi 31 Juillet
7h - 7h40 : Rendez-vous #running

9h – 13h : parcours trail et conseils techniques « comment mieux gérer la descente »
14h – 16h : analyse de la foulée avec vidéo, circuit training spécifique
Sortie encadrée par 5e Element, accompagnateurs en montagne spécialiste du trail
Tarif : 30€ /pers

Mardi 1er Août
17h00 : Trail des Marmots – Course de trail pour enfants de 5 à 11 ans à Arêches. Inscriptions gratuites. Départ à 17h30

Mercredi 2 Août
Dès 9h00 : Sortie trail avec les athlètes du Team Scott
A partir de 14H30 : Salon des marques et test de matériels et nutrition
Découverte des Chaussures, bâtons en test dans les magasins partenaires – Arêches.

Jeudi 3 Août
- 9h00 – 13h00 : Sortie encadrée par 5e Element. Trail et conseils généraux
Pique-nique le midi à la charge de chacun
- 14h00 – 16h00 : ateliers de proprioception, exercices « technique de pied », stretching. Tarif : 30€/pers
- 20h00 : Projection Film « Free to run » – Salle de la Chaudanne. Tarif : 4€/pers

Vendredi 4 Août
Journée libre

Samedi 5 Août
16e Trail Frison-Roche dès 7h00.


RESERVATION

Ouverture

Du 29/07 au 05/08/2017, tous les jours.

Accès libre.

 

calendrier Bon plan

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