Atelier relaxation automassage & Yoga Nidra

Voyage au cœur de la détente et de son subconscient. Combinez l’automassage et le yoga nidra pour rétablir l’équilibre du corps et de l’esprit. Le relâchement par l’utilisation de balles pour détendre, assouplir et ressentir intensément son corps. 9 pers.

Le voyage du monde extérieur à celui d’intérieur pour découvrir les délices de l'abandon où chaque souffle s'étire pour se laisser absorber par vos paysages intérieurs.