Stage de Yoga, accueil de soi vers une rentrée dynamique

Allez vers Soi pour être maître de sa vie. Se connaitre pour savoir quels sont nos besoins… S'accueillir, s'écouter et s'entendre. Tout commence à l’intérieur de soi pour s'exprimer dans notre réalité extérieure.

En améliorant la connaissance de soi, nous augmentons notre bien-être et notre qualité de vie.
Se ressourcer, se reconnecter à soi et à l’essentiel, faire le plein d'énérgie. Pour une rentrée sereine et pleine de vitalité.
Caroline et Sandrine, enseignantes de Yoga (E.N.P.Y.) vous accompagnent que vous soyez expérimentés, ou débutants.